Anwendungsbereiche: Cranio Sacral hilft, wenn …
Anwendungsbereiche: Cranio Sacral hilft, wenn …
… Sie die natürlichen Selbstheilungkräfte aktivieren und stärken möchten
Ihr Körper sammelt Kraft und kann sein Potenzial besser entfalten. Weitere Anwendungsbereiche, z.B. wenn:
… Sie sich eine Auszeit gönnen, Stress, innere Unruhe abbauen möchten
Loslassen gelingt wieder besser, tiefe Entspannung stellt sich ein und das Gedankenkarussell wird abgestellt.
… Sie merken, dass sich Erschöpfung und Müdigkeit breit macht
Die Lebenskraft wird aktiviert, Batterien werden aufgeladen. Ihr Körper fühlt sich leichter und freier.
… Sie Blockaden lösen und sich von belastenden Erlebnissen befreien möchten
Selbstregeneration wird angeregt, z.B. nach Verletzungen, Krankheiten oder Operationen.
… Sie sich auf Herausforderungen vorbereiten möchten
Ihr Körper wird energetisch eingestimmt, ohne die Zähne zusammen zu beißen.
… Sie sich selbst wieder besser spüren möchten
Gefühle für die eigenen Bedürfnisse werden wieder wahrnehmbarer.
Aktuelles
Tipp des Monats:
„Willst Du voll werden, dann sei ruhig leer!“ Mein Tipp für den Sommer: Kopf leeren, Körper in der Natur auftanken.
Entleere dich von diesem Ballast und sei neugierig, was geschieht …
„Das Leben hat mehr zu bieten, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)
Folgende Buchtipps habe ich für euch:
Klar wie das Wasser oder zur eigenen Quelle finden (Vera Zingsem)
Menschlichkeit in digitalen Zeiten – Warum wir ohne lebendige Wirklichkeit nicht leben können (Prof. Dr. med. Joachim Bauer)
33 Wörter, die dein Leben verändern (Doris Lind)
Heilkunde der Ätherischen Öle (Thomas von Rottenburg)
Der Biophilia-Effekt – Heilung aus dem Wald“ von Clemens Arvay. Zur Stärkung des Immunsystems sind 2 – 3 Tage Aufenthalt in einem Waldgebiet pro Monat sehr empfehlenswert.
„Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv“, Buch von Navaz Habib mit Übungen: 2x täglich gurgeln, summen, tiefes atmen, singen und 2x wöchentlich Musik hören: mein aktuelles Lieblingslied ist „Heaven for everyone“ von Queen.
„Der Große Ruhe-Nerv – Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout“ von Prof. Dr. Med. Gerd Schnack
„Gesund leben trotz Strahlenflut – vom Kinderspielzeug übers 5G-Netz bis zum Schlafplatz“ von Schwarzhans/ Masek
Nach innen lauschen:
Cranio Entspannungsabend zu verschiedenen Themen auf Anfrage:
Ca. 1 Stunde meditative Einstimmung und Anleitung zur Selbst-Berührung z.B. des Kiefers mit Cranio.
Mag. Gabriela Helm • HUMANENERGETIKERIN